را سریال پروانه پروانه متین ستوده سارا بهرامی

را: سریال پروانه پروانه متین ستوده سارا بهرامی الهام چرخنده سپیده خداوردی شبکه افق

گت بلاگز اخبار پزشکی یوگا موجب خواب بهتر در مبتلایان به سرطان سینه می شود

به گفته محققان، نوع خاصی از یوگا جهت بیماران مبتلا به سرطان سینه که مسئله خواب دارند، فایده های بلندمدتی دارد. 

یوگا موجب خواب بهتر در مبتلایان به سرطان سینه می شود

یوگا موجب خواب بهتر در مبتلایان به سرطان سینه می شود

عبارات مهم : کنترل

به گفته محققان، نوع خاصی از یوگا جهت بیماران مبتلا به سرطان سینه که مسئله خواب دارند، فایده های بلندمدتی دارد.

به گزارش مهر، محققان دانشگاه تکزاس ۲۲۷ زن تحت شیمی درمانی به علت سرطان سینه را به طور تصادفی به سه گروه تقسیم کردند. یک گروه حداقل هفته ای دو بار یوگا انجام می دادند، گروه دیگر یک برنامه ورزشی کششی و گروه سوم درمان عادی (گروه کنترل) دریافت می کردند.

یوگا موجب خواب بهتر در مبتلایان به سرطان سینه می شود

شرکت کنندگان یک هفته بعد از آخر برنامه مورد ارزیابی واقع شدند و محققان آنها را سه، شش و ۱۲ ماه بعد تحت نظر داشتند.

محققان دریافتند زنان گروه یوگا پرسشها خواب کمتر و خواب آلودگی روزانه کمتری در طولانی مدت در مقایسه با دو گروه دیگر داشتند.

به گفته محققان، نوع خاصی از یوگا جهت بیماران مبتلا به سرطان سینه که مسئله خواب دارند، فایده های بلندمدتی دارد. 

لورنزو کوهن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مشکلات خواب و خستگی در بین بیماران تحت شیمی درمانی حالتی مرسوم است.»

زنان گروه برنامه یوگا یا برنامه ورزش کششی در طول شیمی درمانی، چهار کلاس ۷۵ تا ۹۰ دقیقه ای دریافت کردند.

کوهن در ادامه می افزاید: «تحقیق قبلی اثبات کرده است که یوگا به شکل موثری موجب کم کردن اختلالات خواب جهت بیماران مبتلا به سرطان می شود ولی این تاثیر مشمول بر گروه کنترل فعال یا در طول دوره بلندمدت پیگیری نبود.»

یوگا موجب خواب بهتر در مبتلایان به سرطان سینه می شود

واژه های کلیدی: کنترل | درمانی | محققان | برنامه | دریافت | سرطان سینه | شیمی درمانی | اخبار پزشکی


دانلود فایل ها

نویسنده : getblogs